Příspěvky

Vánoční cukroví bez cukru? No jasně!

Obrázek
Dlouho jsem nebyla aktivní. Celý listopad jsem psala recenze na knihy a věnovala se doučování dětí. No, předvánoční čas...co Vám budu povídat :). Konečně jsem se pomalu vrhla na pečení cukroví. Nikoho asi nepřekvapí, že se snažím péct netradiční zdravé varianty, s kterými se s Vámi podělím. Samozřejmě mám v plánu i klasické recepty, které nepatří ke zdravéˇu mlsání, ale patří k těm nejkrásnějším svátkům - Vánocům ❤️. Jdeme na to.... Linecké 250g žitné mouky 4 lžičky medu 3 lžičky kokosové oleje 2 vejce 1 lžička kypřícího prášku Marmeláda - tu já mám domácí :) Kokosový olej si s medem nechám rozpustit ve vodní lázni a přidám k dalším ingrediencím. Pečeme cca 8-10 minut na 180-200 stupňů :). Perníčky 170g špaldové mouky 1 lžička špaldové mouky 3 lžičky perníkového koření 1 lžička skořice 2 vejce 3 lžíce medu 2 lžíce kokosového oleje Z těchto ingrediencí uhnětete těsto. Med a kokosový olej si necháte rozpustit. Já používám vodní lázeň. Nakonec pečete c
Okomentovat
Další informace

Banánový chléb a jablečný koláč - BEZ CUKRU

Obrázek
Včera byl teda dost velkej fujavec, takže jsme s Honzou a Šajmónem smrděli doma 😃. Teoreticky jsem měla čas sem napsat čupr fitness recepty. Ale nechtělo se mi :D. Dnes se mi chce. Posledních pár dní zkouším nové recepty. Ty, které se mi povedly, vypíšu postupně sem. V pátek jsem pekla avokádové brownies . Díky naší super troubě se mi výtvor nepovedl. Brzy ho prubnu znovu, ať ho sem můžu šoupnout. V plánu jsem měla i fazolové brownies, ale někdo mi snědl fazole....ehm, Honzo :D. Vzhledem k tomu, že se nechci ládovat umělými sladidly, cukrem, aspartamem, tak podle toho jsou uzpůsobené ingredience 😊. Banánový chléb Takže: 2 zralé banány 2 vejce 100g špaldové mouky 50g rozemletých vlašských oříšků kypřící prášek do perníku lžička jedlé sody lžička soli 3 lžíce medu 100ml mléka kapka vanilkového extraktu 30g strouhaného kokosu 50g nasekané min.70% čokošky Banány rozmačkejte a smíchejte s vajíčkama -> rozkvrdlat . K této směsi přidejte všechny sypké in
2 komentáře
Další informace

Když příroda rozdává

Obrázek
Nastal podzim, listí se zbarvilo do spousty barev, slunce vysílá oslabené sluneční paprsky a já zatím netrpím podzimní depresí :D. Momentálně se snažím uspat Šimůra, ale nedaří se mi to. Tahá mi gumičku z ruky a posléze ji hází za postel, snaží se zahryznout do ciferníku hodinek, ale moc mu to nevychází, tak raději leze ke své postýlce, kde zkoumá vesmírný kolotoč. Jo, uspávání je opravdu děsná legrace. Venku je krásně. Dopoledne jsme byli na procházce a já bych ráda i odpoledne někam vyrazila. Takže, Šimone, spi už:D. Dřív jsem podzim neměla ráda. Milovala jsem jen jaro a léto. Teď jsem dospěla k tomu, že i v tomto podzimním podnebí je příroda nejkouzelnější. Jo, kouzelná je i v zimě, ale spíš na horách. Břečky sněhu a špíny ve městech se mi moc nezamlouvají :D. O víkendu příroda zařídila peckové počasí a tak jsme vyrazili do Průhonického parku . Je to nádherné přírodní místo plné květin a stromů (o víkendu i velkým počtem lidí :D). Vzali jsme si s sebou i svačinu.
2 komentáře
Další informace

Sick soul

Obrázek
Také Vám přijde svět tak absurdní? Tento týden jsem měla to štěstí, že jsem s mojí kamarádkou a bývalou učitelskou kolegyní, která do své práce je stejně zapalená jako já, navštívila psychiatrickou léčebnu v přažských Bohnicích. Hele, nebudu lhát, nechtělo se mi. Venku lilo, Honza byl doma, Šimon zrovna spal po obědě, neměla jsem umytou hlavu :-D. Jenže jsem Denise, ještě jednou promiň, dala tolikrát košem, že mi ve finále bylo hloupé jí napsat, že nepřijdu. Nevím, čím to je, ale dřív člověk "jenom" žil, potloukal se, o nic se nezajímal. Věci měly své dění a mě to nezajímalo. Kromě válečné historie mě nic neovlivnilo. Jo, jasně, vždycky jsem byla trochu cíťa a věděla jsem, že chci pomáhat lidem, dětem a bezbranným. Věděla jsem ale, že to budu dělat až budu "velká". Jo, jenže mi bylo 20 :-D. Dnes mě ovlivní i tak nepatrné drobnosti, kterých bych si dřív nevšímla, nezavadila o ně. Jejich význam by byl téměř nulový. Tehdy by to tak bylo určitě, ale dnes? Dnes ne.
3 komentáře
Další informace

How to do it? HEALTHY HAIR

Obrázek
Tož děcka, rozhodla jsem se, že se podělím o moje metody, kterými pečuji o vlasy 😃. Na mateřské totiž máte čas se zabývat tím, co je nebo není přínosem pro vaší hřívu. Od 14 let jsem si barvila hlavu. Zkoušela jsem milion odstínů a ve finále skončila u černé. Byla jsem na barvení závislá. Jakmile se objevil milimetrový odrost, musela jsem ho hned nabarvit. Bylo mi fuk, že vlasy nevypadají zdravě. Byla jsem absolutním otrokem barvení. Časem jsem se rozhodla, že si je budu mýt každý den ráno, což pro ně vůbec nebylo přínosem. Žehlení, barvení a časté mytí způsobilo tohle.. Žádný lesk, suché a třepící se... Ve 20 jsem si uvědomila, že chci svojí barvu a nechala vlasy odrůst. Než jsem k tomuhle uvědomnění došla, tak jsem se ještě černé chtěla zbavit. 😃 Koupila jsem několik balení peroxidu, odbarvila hlavu a posléze nabarvila hnědou. Good job.... Není to pořádně vidět, ale vlasy trpěly... Bylo mi jich líto😃. Musela jsem jim dopřát ozdravující péči. Hledala jsem různé
Okomentovat
Další informace

Rande-vous 😃

Obrázek
Baví mě vzpomínat na časy, kdy člověk schůzkoval, randil... , o všem hned informoval kámošky a rozebíral různá faux pas . 😃 Moje úplně první rande se odehrálo v mých 14 letech. Bylo to v zimě, tuším, že zrovna prosinec. Razila jsem styl punk, rock, metal, emo 😃 . Seděla jsem s chlapcem (byl o tři roky starší) u stolu, pila colu a neřekla ze celou tu dobu ani slovo. Styděla jsem jakkoliv projevit, tak jsem raději mlčela. Jo a ještě jsem měla na spodním rtu opar, takže rande nedopadlo 😃. Tedy aspoň pro ten večer. Asi za měsíc jsme se sešli znovu a byl z toho circa dvou týdenní relationship . Další schůzky proběhly asi o tři měsíce později, kdy jsem poznala, dnes i mediálně známého, chlapce. Vzal mě na hřište a předváděl, jak správně se hraje basket. Kouřil jako fabrika, ale byla s ním zábava. Šla jsem s ním do jednoho vytříbeného podniku v nejmenované čtvrti, kde se mi ale zalíbil jeho kamarád, tak jsem hodila flirt i s ním. Asi dvacet minut jsem se snažila o správný chod konv
Okomentovat
Další informace